Gravel «Rookie»

Für Einsteiger*innen und Anfänger*innen bis zu fortgeschrittenen Fahrer*innen. Mit dem Rad durch den Wald, auf Schotterstrassen die Landschaft erkunden, weg vom Verkehr und der Stadt.

Richtig Spass macht es aber erst, wenn man nicht nur ein Gravelbike besitzt, sondern auch damit umgehen kann, sich damit sicher fühlt, man entspannt fahren kann, sich eins fühlt mit seinem Rad.

One_Cycling-60

Kursinhalte

Allgemeines sowie Tipps und Tricks rund ums Graveln und das Gravelbike

Gleichgewicht

Geschicklichkeit

Bremstechnik, Powerslide

Kurventechnik

Wurzel und Hindernisse überwältigen

Up/Downhill

Verhaltenskodex

Dauer

5 Stunden*

Kosten

CHF 150.– pro Teilnehmer*in (gesamter Kurs 5 Stunden).

Kursort

Ist in der Buchung ersichtlich
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Das lernst du in diesem Kurs
Wir bringen dir strukturiert die optimale Gravel- und Fahrtechnik bei, damit du sicher und dynamisch mit dem richtigen Flow über Wurzeln und Steine fahren kannst. Und wie du mit dem richtigen Tempo und der korrekten Haltung Feld- und Schotterwege meisterst.
Die umfassenden Gravelbike-Brevets «gravel rookie» und «gravel advanced» wurden speziell von Profis für Freizeitsportler*innen entwickelt. Jedes der zwei Levels beinhaltet wertvolle Übungen, praktische Tipps und das Wichtigste aus der Theorie. Die Übungen werden jeweils in einer kleinen Tour auf einem Übungsgelände mit leichtem Schwierigkeitsgrad durchgeführt.

Nach jedem Kurs erhalten die Teilnehmer*innen eine Auszeichnung und wertvolle Kursunterlagen fürs selbstständige Üben danach – je nach Level gibt’s auch noch einen Goodie Bag.

 

*Die Kurse können in einem Block absolviert werden oder je nach Ausschreibung der Kurse aufgeteilt werden auf zweimal 2 ½ Stunden, bezeichnet als Teil 1 und Teil 2. Diese Teilkurse finden immer in der gleichen Woche statt und müssen zusammen gebucht und bezahlt werden. Allfällige Rabatte können nur an einem Datum abgezogen werden.